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睑板腺功能障碍怎么预防

文章来源:义乌光正眼科医院

  睑板腺功能障碍在我国较为常见,睑板腺功能障碍的患者常常出现泪液缺乏,导致泪膜不稳定,泪膜蒸发速率加快,泪液渗透压增加,造成干眼、睑板腺发炎等症状。因此,做好对于睑板腺功能障碍的预防工作十分重要。那么,睑板腺功能障碍怎么预防?

  睑板腺功能障碍怎么预防?

  1、点人工泪液:适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。人工泪液可暂时恢复眼睛湿润度,感觉眼睛不适的时候,滴1—2滴即可。

  2、吃深海肥鱼:适合不爱点眼药水的患者。项研究发现,摄入欧米伽-3脂肪酸最多的志愿者,患有干眼症的危险有明显降低。专家建议,每周应吃两次三文鱼等深海肥鱼。

  3、热敷:适合点了眼药水,可眼睛仍然干涩的患者。天然泪液是眼睛的最好润滑剂,主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。如果泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞,那么油性物质就无法到达泪膜,水分更易挥发,导致眼睛干涩。每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷,有助于打通泪腺,使油性物质自然流出。

  4、眼睑冲洗:适用于眼睛干涩,且伴有眼睑有屑状物剥落(眼睑炎症状)的患者。眼睑炎是由于油脂分泌过多造成堵塞所致。眼部冲洗液有助于溶脂去屑,让眼睛更舒适。每晚用眼部冲洗液沿眼线擦洗按摩。如果连续几天症状无改善,应去看医生。

  温馨提醒:发现眼部有不适时,要计算到眼科医院检查诊治。

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